Alguien sabe cuantos gramos de grasa por kg de peso se recomiendan diariamente?
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2092 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 77,49g | Carbs : 332,78g.
Almoço: Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. Jantar: Sushi Empanizado. Snacks/Outros: Philadelphia Roll. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
De 0.8 a 1.3 o más dependiendo de tu actividad física, objetivos, tipo de alimentación, etc.
29 dez 20 por membro: jpepo
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30 dez 20 por membro: Ltorres.20
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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