Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 83,45g | Prot: 78,31g | Carbs : 28,80g.
Pequeno Almoço: Kuoreton Nakki, Skyr Kuningatar, Goji-Marja, Maca-Jauhe, Lindahls Turkkilainen Jogurtti. Almoço: Paprika (Punainen), Sipulit, Vita D'or Kasvisöljyvalmiste, Paistettu Kananmuna, Rainbow Meetvursti, Star Nutrition Diet Noodles. Jantar: Jäävuorisalaatti, Pirkka Kirsikkatomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vita D'or Vita D'or Kasvisöljyvalmiste, Paprika (Punainen), Sipulit, Paistettu Kananmuna, Star Nutrition Diet Noodles. Snacks/Outros: Kartanon Kuoreton Nakki, Valio Oltermanni 17%, HK Maksamakkara, HK Saunapalvikinkku. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittaS
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