|
3 hari ini kebanyakan kalori terus.. anak ultah .. jadi makan kue tart, makan gorengan, snack, kue, dan malam makan bakmi .. 3 hari berturut makan gak sehat, dan jauh diatas kalori.. besok harus kembali lagi ke jalur yang benar..
|
1742 kcal
|
Líp: 84,61g | Prot: 56,02g | Carbs : 191,98g.
Pequeno Almoço: Sbarro Black Forest Cake, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Mie Bakso, Jus Jeruk Nipis, Jamur Putih (Ditumis), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Jantar: Cireng. Snacks/Outros: Apel (tanpa Kulit), Pisang. mais...
|
|