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1817 kcal
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Líp: 43,58g | Prot: 126,29g | Carbs : 231,45g.
Pequeno Almoço: Domates Sosu (Konservelenmiş), Ünallor, Carrefourhindi, Unochiatohumluekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Vanillaproteinim, Wasaoriginal, Cennet Meyvesi. Jantar: Yoğurt, Sarımsak, Tatlı Kırmızı Biber, Carrefourjasmin, Tavuk Baget. Snacks/Outros: Limon, Ayva, Arohahurma. mais...
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1545 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cecellia1
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