Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 40,44g | Prot: 239,34g | Carbs : 155,24g.
Pequeno Almoço: Erwtensoep, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark, AH 100% Pindakaas, Lidl Eiwitrijk Brood, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, AH Magere Franse Kwark. Almoço: Jumbo Schnitzels Zigeuner. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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