Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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87,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 54,29g | Carbs : 343,90g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Bananas, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Boston Market Swedish Meatballs, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Dole Mandarins in Orange Gel. Jantar: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. mais...
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3542 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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