Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 32,57g | Prot: 51,93g | Carbs : 155,82g.
Almoço: Tahu Goreng, Pepes Ayam, Pare, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ikan Asin, Wortel Dimasak, Acar Mentimun Manis, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de putri novi'artanti
|