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Benar kata para coach jgn terpaku angka di timbangan terbukti berat badan naik tp LP dan LD mengecil jadi kelihatan ramping
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1085 kcal
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Líp: 31,19g | Prot: 46,39g | Carbs : 159,32g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Pepes Tahu, Tropicana Slim Cafe Latte. Almoço: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Jantar: Sushi. mais...
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Histórico de Peso de ambarati
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