Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2014
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74,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 27,25g | Prot: 9,76g | Carbs : 83,90g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Silk Pure Unsweetened Almond Milk, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Snacks/Outros: Oreo Birthday Cake, Goldielocks sponge cake. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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