Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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48,1 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 36,23g | Prot: 27,00g | Carbs : 195,67g.
Pequeno Almoço: Sweet Potato oatmeal cookies. Almoço: Samyang Buldak Cheese, Banana, Energen Energen Rasa Kacang Hijau. Snacks/Outros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Dormir - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas, Jumping Jacks - 2 minutos, Tomando Banho - 25 minutos, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Limpeza - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ART's Journey
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