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Time to really buckle down.
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162,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 94,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 69,10g | Prot: 129,63g | Carbs : 55,63g.
Pequeno Almoço: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. Almoço: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Jantar: Green beans, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Steak or Cutlet, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de buttercup30
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