Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2678 kcal
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Líp: 158,07g | Prot: 84,32g | Carbs : 237,62g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Siyah Zeytin, Katmer, Torku Kavurma (30g), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kremalı Mantarlı Makarna, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Ceviz. mais...
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230 kcal
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Exercício:
Chole thing - 57 minutos, Apple Health - 23 horas e 3 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasminoides
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