Ieri mi sa terminat ciclul.
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 79,97g | Prot: 23,48g | Carbs : 117,18g.
Pequeno Almoço: Sonnenblumenöl, Zucchini, Omelett oder Rührei. Jantar: Balsamico, Kaufland Granatapfelkerne, Schafskäse, Olivenöl, Chicoree. Snacks/Outros: Mirabell Mozartkugel, Glühwein. mais...
|
A Perder 4,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teigen99
|