Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2014
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 78,35g | Carbs : 108,65g.
Pequeno Almoço: Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocon d'avoine. Almoço: Petit Ursi Flans au Lait Entier, Café Expresso, Petit Ursi Flans au Lait Entier, Coca-Cola Coca Cola Zero, Rôti de Porc, Choux de Bruxelles Cuits. Jantar: Danone Velouté Nature, Steak de Bœuf, Carrefour Haricots Verts. Snacks/Outros: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Café Expresso. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de speudomen
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