Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 47,56g | Prot: 81,49g | Carbs : 183,33g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Almoço: Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Nasi Putih, Nestle Kokokrunch. Jantar: ABC Sardines dalam Saus Tomat, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Aqua Air Mineral, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang, Air. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iFannnn
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