Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 74,12g | Prot: 77,50g | Carbs : 225,05g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Творог 18%, Кукурузная Каша. Jantar: Плов с Курицей. Snacks/Outros: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Белый Хлеб, Колбаса, Жареное Яйцо, Мандарины, Тефтели. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hedushka26
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