Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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461 kcal
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Líp: 22,10g | Prot: 18,92g | Carbs : 49,66g.
Pequeno Almoço: Starbucks Filtre Kahve (Short). Almoço: Karabiber, Tuz, Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Limon Suyu, Yağsız Kızarmış Yumurta. Snacks/Outros: Yeşil Mercimek Çorbası. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silakilic28
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