Alhamdulillah mulai nyentuh angka 70, start 7Nop2020 BBnya 78kg.Semangat atur makan&workout..🏋️🤸💪..menuju 55kg 💃

262 kcal Líp: 10,47g | Prot: 24,38g | Carbs : 15,43g.   Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Ikan Bandeng, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...

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