Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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135,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 45,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Líp: 32,39g | Prot: 85,01g | Carbs : 351,97g.
Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Temaki de Salmão, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Outros: Pitaya. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeissimacedo
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