Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 34,05g | Prot: 61,75g | Carbs : 230,38g.
Pequeno Almoço: Café, Leite (Leite Integral). Almoço: Mangas, Jaca. Jantar: Suco de Cajá, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamylaFerreira
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