Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 27,06g | Prot: 49,29g | Carbs : 101,26g.
Pequeno Almoço: Roshen Черный Шоколад 56%, Словяночка Молоко 2,5%, Gullon Печенье с Шоколадом. Almoço: Сахар, Батон, Холодец из Курицы. Jantar: Roshen Черный Шоколад 56%, Семга Слабосоленая, Сыр, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Мёд, Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr.diller
|