|
Erste kurze Runde dieses Jahr 💪 ... Lief mit der ketogenen Ernährung besser als gedacht 😁 dann lässt sich die Distanz langsam wieder steigern 😍
|
1796 kcal
|
Líp: 150,63g | Prot: 88,52g | Carbs : 26,28g.
Pequeno Almoço: Leinsambrötchen, Hofmaier Leberwurst mit Kalbfleisch, Ja! Delikatess Salami, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Almoço: Keto - Frikassee. Jantar: K-Classic Griechische Oliven mit Knoblauch, K-Classic Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Leinsambrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Kerrygold Cheddar. Snacks/Outros: Mascarpone-Sahne - Dessert. mais...
|
|
 Comentários
Through the forest. It's fun. 🤗
04 jan 21 por membro: nudelholzbubie
|
Nee.... 😅 Leider nur Asphalt 🤪 aber besser als nix 😁💪
04 jan 21 por membro: Yellifish81
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yellifish81
|