Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 41,99g | Prot: 36,10g | Carbs : 145,70g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Üzüm, Kavrulmuş Patates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Krınkıl Çubuk Kraker. Jantar: Çoban Salatası, Kuru Fasulye. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tgckynk
|