341 kcal Líp: 13,46g | Prot: 19,63g | Carbs : 34,62g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Cebolas, Tomates, Alface. mais...

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