Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 34,89g | Prot: 29,22g | Carbs : 91,69g.
Pequeno Almoço: Fresh Lemon Juice, Tesco Value Porridge Oats, Asda Unsweetened Almond Milk. Almoço: Nixe Herring Fillets in Tomato Sauce, Bertolli Olive Oil Spread, Ryvita Original Crispbread. Jantar: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Outros: Tesco Red Pepper, Rocket, Freshona Pickled Gherkins, Water, Coffee with Milk, Tesco Mixed Nuts (25g), Apples, Coffee with Milk, Green Tea. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martyna Curly
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