Ya he bajado 10 kilos, comencé pesando 68, pero voy por más :)
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1390 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 23,53g | Carbs : 163,28g.
Pequeno Almoço: Quaker Barras de Avena con Piña, Nutrileche Leche, Kellogg's Special K, Papayas. Almoço: Hellmann's Mayonesa, Arroz Blanco, Pan Integral. Jantar: Cerveza Ligera, Papas a la Francesa. mais...
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Comentários
wow!!!! es maravilloso se como te sientes.. por los que faltan go!
17 jan 14 por membro: Janeth.
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17 jan 14 por membro: HEMER246
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Bien, tarde un poco porq sufro de problemas de tiroides, pero lo logré, lo malo es que ahora estoy estancada y no he podido bajar más.
22 fev 14 por membro: Theve8
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Histórico de Peso de Theve8
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