Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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153,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 48,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 114,64g | Prot: 95,00g | Carbs : 15,81g.
Pequeno Almoço: Лук, Квашеная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Almoço: Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Лук, Огурец, Свинина. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyaErra
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