Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 67,79g | Prot: 60,69g | Carbs : 188,99g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Roti Canai. Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempeh (Cooked), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Jantar: Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Chicken Meat, La Fonte Spaghetti. Snacks/Outros: Roti Canai. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahfidzah
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