holaa soy nueva y queria ver si me pasan ejercicios para hacer que no sean muy largos ya que tengo una bebe demandante... gracias

911 kcal Líp: 34,80g | Prot: 40,22g | Carbs : 112,25g.   Pequeno Almoço: Pan Amasado, Té Verde. Almoço: Estofado de Pollo. Jantar: Tomates, Queque, Té Verde. mais...

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