Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2014
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2627 kcal
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Líp: 133,52g | Prot: 59,78g | Carbs : 292,36g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Coop Mela Stark, Coop Probiotico EUFYR - Melograno, Cappuccino, Brioche, Brioche. Almoço: Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia), Tonno all'olio di Oliva, Scotti Riso Basmati. Jantar: Tiramisù, San Carlo Patatine Classiche, Lindt Lindor. Snacks/Outros: Pavesini Pavesini. mais...
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1724 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akkichan
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