Jornal de zayiflamaya geldimm, 06 jan 21

329 kalori :)

1364 kcal Líp: 38,94g | Prot: 64,26g | Carbs : 197,74g.   Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Yayla Chia Tohumu, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Marul, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Havuç, Zeytin, Kırmızı Domates. Almoço: Susamlı Simit. Jantar: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Kırmızı Domates, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Fırında Patates, Karnabahar, Erişte. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Nestle Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Humana Still-Tee. mais...
2114 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zayiflamaya geldimm


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.