Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 38,65g | Prot: 71,74g | Carbs : 125,47g.
Pequeno Almoço: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб с Семечками. Almoço: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Томатная Паста, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Свекла Вареная, Рыба Отварная. Snacks/Outros: Апельсин, Киви. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|