Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 65,35g | Prot: 65,97g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Bio Agavendicksaft, REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Balance, Lidl Weltmeisterbrot, Thunfisch in Öl (Konserviert). Jantar: Asia Green Garden Kokosnuss-Milch, Freshona Gehackte Tomaten, Freshona Kichererbsen , Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Bahlsen Akora, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milch 1,5%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
06 jan 21 por membro: schlankin2024
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06 jan 21 por membro: schnorra
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Lange nix gehört von dir.😍
06 jan 21 por membro: schnorra
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06 jan 21 por membro: FitGirl314
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Hallöchen ihr Lieben 😄 ja wir waren lange nicht mehr hier 😱. Doch wie das Leben so ist🤣 wir haben wieder zugenommen 🤭. Und ohne die App schaffen wir es nicht so gut 🙏🤭😊. Aber schön das Ihr noch so zahlreich dabei seid👌😊. Wünsche Euch allen noch einen schönen restlichen Tag ♥️.
06 jan 21 por membro: Pittiplatsch 50
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Und schön, dass Ihr Zwei wieder hier seid, auch wenn der Grund natürlich nicht so schön ist! 😉
06 jan 21 por membro: schlankin2024
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@schlankin2018 🤭🤭🤭 es gibt schlimmeres 😜
06 jan 21 por membro: Pittiplatsch 50
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mir gehts genauso wie euch 🤗
06 jan 21 por membro: Mel.81
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Ich gesell' mich unauffällig dazu 😉
06 jan 21 por membro: Tigalillie
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06 jan 21 por membro: schnorra
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Dankeschön Euch allen 😍😄...da fühlt man sich nicht so alleine 🤭😊🤣
07 jan 21 por membro: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen, hört sich gut an. Mein vor haben für heute ist auch nix tun 🤣🤣🤣🤣💯👍☕☕☕❤️🙋🏻♀️
07 jan 21 por membro: gel196508
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Histórico de Peso de Pittiplatsch 50
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