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Olá pessoal
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1208 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 51,68g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Ovo Poché, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Poché, Chuchu Cozido. Jantar: Feijão Vermelho, Brócolis Cozido, Ovo Poché, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Visconti Torrada Integral, Sonda Ameixa Vermelha, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de lorenadettman
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