Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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41,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Líp: 23,41g | Prot: 60,76g | Carbs : 40,96g.
Pequeno Almoço: Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze), Sweet Gains Protein Cookies Speculoous. Almoço: Thyme For Food Slim Uduk. Jantar: Pastel Sayuran. Snacks/Outros: 137 Degrees Double Belgian Chocolate with Pistachio Milk. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Pamela Reif and Madfit Night - 1 hora e 18 minutos, Pamela Reif and Madfit - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 13 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rullyfebrina27
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