Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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135 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 45,26g | Prot: 123,46g | Carbs : 162,19g.
Pequeno Almoço: Herbalife Herbal Concentrate Original, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Almoço: Herbalife Protein Powder, Regina Queijo do Reino, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev. Jantar: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Seara Presunto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Repolho Verde. Snacks/Outros: Adria Tortinhas de Limão, Bauducco Wafer Nozes, Banana-Maçã, Sadia Salame tipo Italiano, Batata Doce, Pepino (Descascado), Ameixas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Parocubra
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