744 kcal Líp: 19,93g | Prot: 7,46g | Carbs : 140,08g.   Almoço: Natural One Suco de Manga Natural, Macaxeira Cozida, Abobrinha Refogada. Jantar: Café Gelado com Leite, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Outros: Suco de Manga, Tapioca. mais...
1856 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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