Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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41,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 28,31g | Prot: 57,20g | Carbs : 51,62g.
Pequeno Almoço: Sweet Gains Protein Banana Bread , Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze). Almoço: Thyme For Food Slim Uduk. Jantar: Sugared or Glazed Doughnuts . mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Pamela Reif and Madfit Night - 47 minutos, Pamela Reif and Madfit - 1 hora e 57 minutos, Descansar - 13 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rullyfebrina27
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