Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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127,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Líp: 90,22g | Prot: 99,26g | Carbs : 302,40g.
Pequeno Almoço: Landfein Frische Vollmilch 3,5% Fett, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli, Kaffee mit Milch. Almoço: Fleischkäsebrötchen. Jantar: Reis (Gekocht), Purland Rinderhackfleisch, Hengstenberg Rotkraut . Snacks/Outros: Choceur Weinbrand Bohnen, Take Off Energy , Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keksmiez
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