|
Akşam yemeğinde patates oturtma salata ve yoğurt vardı.Akşam 8den sonra bir şey yemeyeyim diyorum artık umarım acıkmam. Düzenli paylaşım yaptığım instagram hesabıma beklerim @zgizemsdaily 😃
|
1345 kcal
|
Líp: 96,16g | Prot: 53,52g | Carbs : 76,06g.
Pequeno Almoço: Çerezya Ceviz İçi, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Jantar: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Baltalı Tam Yağlı Süzme Keçi Yoğurdu, Patates Oturtma. Snacks/Outros: Alpro Soya Sütü, Gün Kurusu. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zgizeme
|