Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 89,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 44,97g | Prot: 87,79g | Carbs : 121,96g.
Pequeno Almoço: M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies. Almoço: Cooked Broccoli, Frigo Classic Crumbled Blue Cheese, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Lucerne Colby Jack, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Simply Nature Chia Seeds, Egg. Jantar: Corn, Black Beans (Canned), White Rice, Costco Frozen Chicken Breast, Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Snacks/Outros: Keebler Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes (56g). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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