Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 32,77g | Prot: 45,20g | Carbs : 162,04g.
Pequeno Almoço: ABC Sambal Asli, Telur Ceplok, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Kentang Goreng, Telur Balado, Nasi Putih, La Fonte Penne Ziti Rigate-91, Pronas Saus Spagheti Bolognais. Jantar: Ketoprak. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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