Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 89,52g | Prot: 88,24g | Carbs : 124,47g.
Pequeno Almoço: Panco Bolacha Integral Sublime Cracker, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Natural Life Farelo de Aveia, Aurora Linguiça Toscana, Repolho Verde Cozido. Jantar: Chuchu Cozido, Sinhá Óleo de Girassol, Quaker Farelo de Aveia, Vagem Cozida, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiane silva.
|