Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 96,53g | Prot: 51,18g | Carbs : 221,70g.
Pequeno Almoço: Миндаль, President Сливочный Сыр, Лаваш Армянский, Нарезанная Ветчина, Жокей 3In1 Coffee (Late). Jantar: Пьяная Вишня Торт Пьяная Вишня Торт, Пахлава, Киви, Мандарины, Пьяная Вишня Торт Пьяная Вишня Торт, Курага, Sorini Конфеты Sorini, Фундук, Миндаль, Coca Cola Coca Cola, Нарезанная Ветчина, Лаваш Армянский, Колбаса Варено-Копченая, Бастурма, Sujux Sujux, Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: Фисташки, Ананас, Киви, Добрый Сок Апелсин с Мякотью. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen unusyan
|