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2096 kcal
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Líp: 73,20g | Prot: 98,88g | Carbs : 260,60g.
Pequeno Almoço: Beterrabas, Leite Integral, Florismel Mel, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo. Almoço: Pêra Portuguesa, Mamão, Risoto de Frango. Jantar: Mamão, Tirolez Ricota, Homemade Mel, Tirol Manteiga Extra Light, Ovo, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins). mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Agachamento - 4 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Bruna Boemer
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