Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 57,58g | Prot: 47,46g | Carbs : 72,77g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir. Jantar: Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Kıymalı Makarna, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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Histórico de Peso de cagcug
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