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LE PROBLÈME AVEC L'EXCÈS ALIMENTAIRE, C'EST QUE LA SANCTION EST DIFFÉRÉE
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Líp: 71,34g | Prot: 114,12g | Carbs : 281,87g.
Pequeno Almoço: Nesquik Chocolat en Poudre, Cappuccino Non Gras. Almoço: Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Batonnets Tendres Saveur Crabes, Riz Blanc, Gambas Marinées A la Provençale. Jantar: Flan Pâtissier, Carrefour Flan Nature aux Oeufs, Carrefour Mousse Chocolat, Carrefour Boudoirs, Carrefour Boudoirs, Carrefour Bacon Fume, Sodeb'O Dolce Pizza Regina, Knorr Soupe Légumes du Potager Moulines, Saucissons Secs Mini's, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. mais...
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3663 kcal
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Exercício:
Escalade - 1 hora, Dormir - 8 horas, em Pé - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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