Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Líp: 82,28g | Prot: 82,59g | Carbs : 220,76g.
Pequeno Almoço: Чай, Dove Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный. Almoço: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Jantar: Слада Фруталина, Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Балтимор Кетчуп Адмирал , ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Barilla Спагетти Отварные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
09 jan 21 por membro: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|