Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 76,30g | Prot: 64,64g | Carbs : 261,84g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Рулет Вишневый. Almoço: Пшеничный Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Пшеничный Хлеб, СПК Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Конфета, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Апельсинова
|