Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 51,09g | Prot: 75,90g | Carbs : 230,66g.
Pequeno Almoço: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Harvest Basket Purée de Pommes de Terre, Super U Lemon Curd, Poivrons, Lidl Mozzarella, Freshona Ratatouille. Jantar: Lidl Compote Pomme Poire , Miel, Carrefour Sauce Soja , Cacahuètes, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Nouilles de Riz. Snacks/Outros: Clémentines, HEMA Peanut Butter, Sondey Galette de Maïs Bio, Banane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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